AGA治療299日目の経過写真
AGA治療299日目の日記(体験談)
服用薬 | ・フィナステリド1.0mg・ミノキシジル4.0mg |
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食事(1:不規則〜5:規則正しい) | ★★★★★ |
運動(1:少ない〜5:多い) | ★★★☆☆ |
睡眠(1:不足〜5:満足) | ★★★★★ |
飲酒(0:なし〜4:多い) | ☆☆☆☆☆ |
体調(1:悪い〜5:良い) | ★★★★★ |
性欲(1:弱い〜5:強い) | ★★★☆☆ |
勃起 | あり |
射精 | あり |
動悸 | なし |
頭痛 | なし |
抜け毛(1:少ない〜5:多い) | ★☆☆☆☆ |
毎年目標を作っています。私は意志が弱いので、目標を書き出すことによって無理矢理自分を行動させるのが目的です。
2016年の目標には「AGA治療をスタートする」があり、無事達成しました。
2017年の目標をどうしようか考えています。毛髪に関する目標もあったほうが良いかな、と思うのですが思いつかないです。新しい髪型にチャレンジしてみる、のは良いかもしれません。