AGA治療328日目の経過写真
AGA治療328日目の日記(体験談)
服用薬 | ・フィナステリド1.0mg・ミノキシジル4.0mg |
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食事(1:不規則〜5:規則正しい) | ★★★★★ |
運動(1:少ない〜5:多い) | ★★☆☆☆ |
睡眠(1:不足〜5:満足) | ★★★★★ |
飲酒(0:なし〜4:多い) | ☆☆☆☆☆ |
体調(1:悪い〜5:良い) | ★★★★★ |
性欲(1:弱い〜5:強い) | ★★★☆☆ |
勃起 | あり |
射精 | あり |
動悸 | なし |
頭痛 | なし |
抜け毛(1:少ない〜5:多い) | ★☆☆☆☆ |
家で足が冷えるので靴下を履く。これは間違いである可能性があります。なぜなら靴下を履くことで足が圧迫されて血流が悪くなるからです。
靴下の重ね履きをすれば、さらに血流が悪くなります。家で履く靴下はゆるいサイズ感のルームソックスがいいですね。
最近まで私も家で靴下を履いていたのですが、裸足+ルームシューズに切り替えました。足の裏が軽く汗ばむぐらいポカポカです。