AGA治療344日目の経過写真
AGA治療経過写真344日目-頭頂部
AGA治療経過写真344日目-生え際左
AGA治療経過写真344日目-生え際右
AGA治療344日目の日記(体験談)
| 服用薬 | ・フィナステリド1.0mg・ミノキシジル4.0mg |
|---|---|
| 食事(1:不規則〜5:規則正しい) | ★★★★★ |
| 運動(1:少ない〜5:多い) | ★★☆☆☆ |
| 睡眠(1:不足〜5:満足) | ★★★★★ |
| 飲酒(0:なし〜4:多い) | ☆☆☆☆☆ |
| 体調(1:悪い〜5:良い) | ★★★★★ |
| 性欲(1:弱い〜5:強い) | ★★★☆☆ |
| 勃起 | あり |
| 射精 | あり |
| 動悸 | なし |
| 頭痛 | なし |
| 抜け毛(1:少ない〜5:多い) | ★☆☆☆☆ |
ビオフェルミンの摂取を始めました。目的は腸内フローラを整えることです。ビオフェルミンには乳酸菌が含まれています。
ヨーグルトやヤクルトの方が乳酸菌の量が豊富で効果が期待できます。しかし乳製品は消化しにくく胃腸に負担がかかります。そこでビオフェルミンというわけです。
乳酸菌は和食の発酵食品から摂取可能です。味噌、醤油には乳酸菌が含まれていますし、納豆は乳酸菌の働きを促進します。