AGA治療219日目の経過写真
AGA治療経過写真219日目-頭頂部
AGA治療経過写真219日目-生え際左
AGA治療経過写真219日目-生え際右
AGA治療219日目の日記(体験談)
| 服用薬 | ・フィナステリド1.0mg・ミノキシジル4.0mg |
|---|---|
| 食事(1:不規則〜5:規則正しい) | ★★★★★ |
| 運動(1:少ない〜5:多い) | ★★★☆☆ |
| 睡眠(1:不足〜5:満足) | ★★★★★ |
| 飲酒(0:なし〜4:多い) | ☆☆☆☆☆ |
| 体調(1:悪い〜5:良い) | ★★★★★ |
| 性欲(1:弱い〜5:強い) | ★★★☆☆ |
| 勃起 | あり |
| 射精 | あり |
| 動悸 | なし |
| 頭痛 | なし |
| 抜け毛(1:少ない〜5:多い) | ★★☆☆☆ |
季節の変わり目なのか、あるいは毛周期のせいか、抜け毛が少しだけ増えました。
昨日からビタミンCサプリを摂取し始めました。とりあえず500mg摂取から始めています。徐々に増やしていき、最終的には1500mg〜2000mg摂取しようと思っています。ビタミンCサプリは胃を荒らす可能性があるので少し心配しています。
薬やサプリにはプラセボ(プラシーボ)効果があります。効果が無いものでも「効果がある」と思い込んで服用していると効果が出る現象です。
例えば長時間の半身浴は医学的な観点からだと「美容には特に効果がなく、むしろ乾燥肌になったり、体力や心肺機能に負担がかかったりする」という意見が一般的です。したがって長時間の半身浴で綺麗になるのはプラセボだと思います。
特に若い女性は「長時間の半身浴をすれば老廃物が排出されて美肌になる」という信仰が強いです。半身浴に一生懸命取り組む女性は肌が綺麗だったり、美容意識が高いため外見が綺麗だったりします。
したがって、せっかく服用するならば信じ込むことも大切だと思っています。